2 vegetarische Filets nach Hühnerart aus rehydriertem texturiertem Soja- und Weizenprotein mit einer knusprigen Panier.

 

ZUTATEN

Rehydriertes texturiertes SOJA- und WEIZENprotein (54%) (Wasser, SOJAprotein, WEIZENgluten, Salz, SOJAöl, natürliches Aroma), Wasser, Rapsöl, angereichertes WEIZENmehl (WEIZENmehl, Calciumcarbonat, Eisen, Niacin, Thiamin), Kichererbsenmehl, Maisstärke, Reismehl, Stabilisator: Methylcellulose; Maismehl, SOJAproteinkonzentrat, WEIZENstärke, schwarzer Pfeffer, Dextrose, Salz, Hefeextrakt, WEIZENgluten, Zwiebelpulver, natürliches Aroma, Fenchel, Hefe, Knoblauchpulver, Paprika, schwarzer Pfefferextrakt, Farbstoff: Paprikaextrakt; Kurkumaextrakt, Thymianextrakt. Hoher Proteingehalt. Arm an gesättigten Fettsäuren.

Für Allergene, einschließlich glutenhaltiges Getreide, siehe Zutaten in GROSSBUCHSTABEN.

ZUBEREITUNG

Die angegebene Kochanleitung ist für 1 vegetarischen Hähnchenfilet-Burger. Für beste Ergebnisse unaufgetaut zubereiten. Küchengeräte variieren; die Zeitangaben sind als Richtwerte zu verstehen, Zubereitungszeit entsprechend anpassen. Stelle sicher, dass die Speisen vor dem Servieren kochend heiß und durchgebraten sind. Entferne die äußere Verpackung.

 

AUS DEM GEFRORENEM ZUSTAND

Backrohr auf 200°C/Heißluft 180°C vorheizen und für 28-30 Minuten garen.

ALLERGIE-HINWEIS

Enthält: Soja & Weizen

Geeignet für Vegetarier
Für Veganer geeignet

 

NÄHRWERTANGABEN

Durchschnittliche Nährwertangaben (Zubereitungsart: nach Anleitung gegrillt) Pro 100g Pro Vegetarian Chicken Fillet Burger
Energie 960kJ/230kcal 1154kJ/276kcal
Fett 11.7g 14.0g
davon gesättigte Fettsäuren 1.1g 1.4
Kohlenhydrate 11.9g 14.3g
davon Zucker 0.2g 0.2g
Ballaststoffe 3.6g 4.3g
Eiweiß 17.5g 21.0g
Salz 1.3g 1.5g

Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen 8400kJ/2000kcal